你觉得脸书浪费了你的时间?教你怎幺用脸书找回自己的注意力!

2020-06-18 浏览量:386
你觉得脸书浪费了你的时间?教你怎幺用脸书找回自己的注意力!

你是不是觉得每天在脸书上花了过多的时间呢?可是因为脸书的演算法,你花了这幺多的时间,却还是有一些其实很重要的资讯被筛选掉了,你一直没看到,等到发现往往时效也已经过了。当然,你如果没有这样的困扰,可以继续把资讯接收的主动权交给脸书,脸书会根据你的行为加上随时变动的演算法来帮你过滤哪些资讯可能对你比较重要?哪些资讯脸书觉得你没看到也没关係?但是如果你想夺回一部分的主导权,或许你可以试试以下介绍的这个方式。

过去脸书曾经有过一个功能叫做「兴趣清单」,不过大概对于资讯主控权很在乎的人不多,所以这个功能因为使用的人少,已经被拿掉了,过去已经建立的清单还可以透过脸书的搜寻功能找到,但已经无法再新增,而且以往可以将建立好的兴趣清单放在左侧的「最爱」捷径,现在也都已经被拿掉了。还好的是,虽然兴趣清单已经功臣身退,但「好友清单」却仍然保有相同的功能。

如何建立好友清单?

要建立这样的清单有两个方法:

  1. 从朋友的页面去新增:
  2. 从 好友清单管理页面 新增:

以第二种方式建立清单的话,可以命名,并且同时新增多名成员:

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建立好之后,还可以继续新增其他的朋友,更棒的是,包括粉丝专页、非好友也都可以新增,例如把 INSIDE 的粉丝专页也新增上去:

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而 Mark Zuckerberg 虽然不是我的脸书好友,但是一样可以加进这个清单来追蹤:

你觉得脸书浪费了你的时间?教你怎幺用脸书找回自己的注意力!
建立好友清单有什幺好处?
  1. 你所接收到的资讯是自己所控制的: 你可以根据自己的时间进行资讯接收量与範围的调整,如果真的很忙碌,这个清单可以只建立一定要看的十个资讯来源就好,如果有足够的时间,不妨可以从自己成千上百个脸友以及按讚的粉丝专页挑出最精华的一百个资讯来源进行订阅。假设每个资讯来源一天大约提供十则资讯,那幺订阅一百个资讯来源,等于一天可以接收到大约一千则讯息。
  2. 避免遗漏资讯: 这样的订阅有点像是过去以 RSS 的方式在订阅网站或部落格,每一则讯息几乎都会显现在阅读清单上,可以避免你遗漏掉所订阅的对象曾经发表过的一些资讯。当然,如果你订阅的对象有设定阅读权限,你可能就看不到了,而目前看起来脸书在好友清单这边并没有让「过滤演算法」起作用,所以自行设定清单订阅的方式,比较可以确定资讯不漏接。
  3. 打破自己的脸书同温层: 大家都知道「兼听则明」,但是就算是自己想要接触各个面向的观点,却因为自己可能不会对不感兴趣或不赞同的一些言论产生按讚、留言或分享等互动,久而久之就在脸书上形成了「资讯泡泡」,你就只能看到「同温层」所呈现的资讯了,这常常会让你误以为全天下的人都跟你有一样的想法。如果你有足够的勇气与雅量倾听多元的声音,那幺自行订阅更多元的观点其实就可以避免你只接收到同温层的资讯。
  4. 对资讯做分类: 现在有不少工作者其实都是跨领域的,例如我的工作就跨了科技领域和媒体领域,但是这两个领域的资讯来源却又各有特色,如果放在一起呈现,其实并不恰当。因此你可以针对不同的领域设定不同的清单,而且也可以根据工作的情况来调整,例如我早上会先浏览许多国际科技媒体,中午则会观察国内的科技媒体,晚上则会花一点时间浏览非科技类的综合性媒体,因此光是在工作上我就分为三个清单做资讯的订阅。而且好友清单也会统计你有多少则资讯还没看:

所以透过「好友清单」这个功能,你就不会迷失在杂讯过多的动态墙里面了,首先你比较不会一直看到好友的出游炫耀照或是在半夜看到令人流口水的美食照,因为你订阅的资讯会比较专注在特定领域的内容。其次,你也比较不会一直看到广告,脸书的阅读体验会从相当商业变成相当学术或是相当温馨,就看你所设定的清单是以学习为导向的,还是专门用来跟亲朋好友互动的。另外,如果有一位脸友最近特别热衷某个你不太关切的议题,你也可以透过好友清单的管理,先将这位脸友从清单移除,日后热潮过了再加回来即可,而你的脸友几乎不会察觉这样的变化,你更不需要因此而删除好友。

对于没有刻意做规划的人来说,脸书的确很容易成为时间的一大杀手,逛着逛着一、两个小时就过去了。但是如果懂得做规划,前期只需要花一点时间好好设定「好友清单」,设定完成后,就能够很有效率地从脸书上获得珍贵的资讯。在这个注意力已经成为最稀缺资源的时代,你光是找回了注意力的主导权,就已经赢过别人一大截了。

最后,你还可以将好友清单加到脸书左侧的最爱里面,并且调整一下顺序:

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就可以很容易看到好友清单,逐渐培养出阅读好友清单而不是自己动态墙的习惯:

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